Hoitona
Hieronta
Perinteinen hieronta, urheiluhieronta
Hieronta on lihasterapiaa hyvinvoinnin tueksi ja rasitusvammojen ehkäisemiseksi ja palautumisen nopeuttamiseksi
Hieronnan vaikutukset
Hieronnalla tuetaan lihaksiston normaalia toimintaa ja siitä hyötyvät niin terveet, sairastavat, aktiiviset ja vähemmän aktiiviset ihmiset.
Pääsääntöisesti kerran kuukaudessa tehty hieronta pitää yllä lihasten elastisuutta.
Nopeuttaa palautumista fyysisestä rasituksesta ja vähentää yksipuolisen työn aiheuttamia rasituksia
Ennalta ehkäisee rasitusvammojen syntymistä, lihasten lyhentymistä ja lihaskireyksiä
Pehmentää kiinnikkeitä sekä arpikudosta, jotka estävät lihaksen normaalia toimintaa > voimantuotto kasvaa
Parantaa lihasten elastisuutta, venyvyyttä sekä aineenvaihduntaa
Poistaa turvotuksia ja parantaa verenkiertoa
Edistää jo syntyneiden vammojen parantumista
Hieronta ei kuitenkaan yleensä poista itse ongelmaa vaan se lieventää ongelman taustalla olevia oireita.
Hierontaa ei suositella seuraavissa tapauksissa: akuutit infektiot tai pehmytkudosvammat, kasvaimet, laskimosairaudet, reuman aktiivivaihe, krapula
Hintoja
Hieronta
Muita hoitomuotoja
Lue kuivakuppauksesta
Lue akupunktiosta
Timma-ajanvaraus
Varaa aika hierontaan
Hevoshieronnan ajanvaraukset puhelimitse, Whatsappilla tai sähköpostilla.
Varaa aika:
Nettiajanvaraus
urheiluhierontaan
SOITA
040 582 9122
AVAA
WHATSAPP